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Familienyoga - Zeit, die nur euch gehört
90 Minuten zum Lachen, Bewegen, Spielen, Kuscheln und Entspannen – eine kleine Auszeit vom Alltag, in der ihr ganz füreinander da sein könnt. In einer fantasievollen Yogastunde erlebt ihr gemeinsam kleine Abenteuer, probiert Neues aus, unterstützt euch gegenseitig und genießt die Freude an der gemeinsamen Bewegung und Entspannung. Es erwarten euch Körper- und Atemübungen, Bewegungsspiele, Partnerübungen, Massagen und Traumreisen.
Dabei geht es nicht darum, etwas perfekt zu können. Es geht um Nähe, Vertrauen und darum, miteinander zu sein und die gemeinsame Zeit bewusst zu genießen. Momente, die verbinden, ein Lächeln schenken und vielleicht noch lange über die Yogastunde hinaus in Erinnerung bleiben.
Für ein Kind und eine erwachsene Begleitperson – Mama, Papa, Oma, Opa, Tante, Onkel oder eine andere vertraute Bezugsperson.
Nächste Termine: 7.11., 12.12.
Familienyoga:
Kitakind & erwachsene Begleitung - samstags 14 bis 15.30 Uhr
Gundschulkind & erwachsene Begleitung - samstags 16 bis 17.30 Uhr
35 Euro je Paar/ 90 Minuten
Dies war ein ganz besonderer Workshop. Das wiederholen wir auf jeden Fall!
Ein besonderer Familienyoga-Workshop für eine besondere Lebensphase. Die Pubertät schleicht sich heran, die Kinder werden flügge und grenzen sich immer mehr ab. Das sind ganz wichtige Entwicklungsschritte, sie bringen aber auch Herausforderungen mit sich, für Kinder und Eltern. Große Veränderungen wie der Schulwechsel oder familiärer Wandel, können verunsichern. Momente der echten Verbindung und das Gefühl einen sicheren Hafen, einen Halt zu haben, können den Pre-Teens und uns Eltern in dieser Zeit guttun. Genau diesem Thema widmen wir uns bei diesem Familienyoga-Workshop im Wald. 90 Minuten gemeinsames Yoga draußen in der Natur, angereichert mit Elementen aus dem Waldbaden.
Ich freue mich sehr auf euch!
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